以下八条准则，请牢记于心：
一、停止一切精神内耗。记住，精神内耗除了耗散你本次剧组的生命外，不会给你带来正向的结果。人生是一个向死而生的过程。越早理性生存求是求是好的，结果才会提前显现。解决办法就是通过读书或者多听那些拿到结果的人的指点，重新用视过去的观念，并试图接受新的思想和理念。
二、专注赚钱，把无谓的爱好和证明自己的妄念，通通扔掉别玩虚的。钱，聪明的很，你糊弄不了它，它能带给你尊严面子圈子生活水平社会以及家庭的地位。换句话说，焦虑就是你兜里的钱不够用。不管男人女人把自己打理明白，紧盯结果，专注事业，你会发现正常人都在做正事的途中。
三、享受孤独，爱上孤独，只求孤独人就是动物。
如果做不好，就不会有财富，没有财富，必然解决不了人生的诸多问题，生命的质量不可能高。
四、学会沉默别人的事儿与你无关，你的事与他人无关，只要利益不发生冲突，你无需反驳任何人非必要不要去证明自己，并且注重因果，最后不灭因果。
五、坚守诚信，不走捷径，所有的得到都有相应的代价。无一例外，捷径往往是这个世界上最远且最难走的路。因为到了这个年纪，你已经没有那么充足的时间成本去支付欺骗给你带来的高昂代价。记住你现在说的每一句话做出的每一个行为都会是下半生的储蓄或是借款搞钱做事，大家拼到最后是诚实诚信，而诚信是点经守，它是利益的放大器。
六、重视时间，人生的成本根本不是财富，而是你的时间和思想。其实人的一生拼的就是脑力，看谁能做到借定戒律，自己不胡思乱想，聚焦做事才能产生定力。在持续的定力中才能生出智慧，这是一个必然的过程。
七、一切都需经营，一切都是合作。
因为人与人本质的关系就是供需关系、合作关系。这些关系是需要你用心经营的人性就是自私的，并且充斥着欲望。你要经营这个过程才可以得到想要的结果，而不是选择一味的相信人性。记住，人无贵贱，只有可用和不可用的区别。在可用之人上，要唤醒对方做事的动力，而不是打消他做事的阻力，这就是方法，并且承认天下皆为局。
若者认为，一切不可测，而强者理解一切既有规律，这本身就是巨大的认知差。实际上我们所有人只有搏命才能改命，努力是普通人的上线，搏命才能突围。这一点我说清楚，搏命不是无脑的拼搏，而是在能看懂的事物中，在自己能力范围内的事情，奋力一搏，往往跑的最快的那个人。
他永不穿血，人生的本质就是一切结果都在你认知下做出的必然抉择，仅此而已，把准备充足冲破障碍，所有达成都需要经历一个或几个艰难的低谷期，这是天道是规律，这都是老天为经不起磨难的普通人而设定的所有的事儿，从零到一的起步期是最难的。
从一到无穷的发展期反而简单。当你明白了这个规律，你就掌握了人生游戏的通关秘籍。耐得住寂寞，拿得出本事才能翻盘。最后愿你成为目光如炬。精神蜕变的知情者而非懈怠沉沦自我内耗的聪明人。
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